फोकस कमरा तपाईंको कार्य स्थललाई कसरी परिवर्तन गर्न सक्छ र सामग्रीमा धेरै ध्यान दिन सक्छ

विघटनमा बीच आधुनिक कार्यालयमा ध्यान देखाउन असमय हो। एक दक्ष कामकर्ता अनुभव बनाउनका लागि खेल बदल्ने छ फोकस कक्ष , वा ध्यान बढाउन र बाधाहरूलाई न्यूनतम बनाउन भन्दा विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको क्षेत्र। यस क्षेत्रलाई थप्ने द्वारा तपाईंको काममा उत्पादकता बढाउने तरिकाहरू तल छन्।

विघटनबाट मुक्त ठाउँ बनाउन

एक विघटनमुक्त पर्यावरण बनाउने क्षमता फोकस कमरा राख्ने भन्दा सबैभन्दा महत्वपूर्ण लाभहरूमध्ये एक छ। एकै निश्चित क्षेत्रमा तपाईंले ध्यानपूर्वक काम गर्दा, तपाईं सहकर्मिहरू वा फोन कलहरूबाट बाधाहरूलाई सीमित गर्न सक्नुहुन्छ। Noiseless Nook को अनुसार ध्वनि प्रतिबंधक सामग्री, निजता स्क्रीनहरू, र एरगोनॉमिक फर्निचरहरू द्वारा ध्वनि र दृश्य बाधाहरूलाई कम गर्न तथा तपाईंले तपाईंको काम कार्यहरूमा पूर्ण रूपमा लगाउन सक्नुहुन्छ।

ध्यान बढाउने डिझाइन

ध्यानको बढाउदै काम गर्ने कमरामा सही डिझाइन तत्वहरूलाई उसको संरचनामा समावेश गर्नु पर्दछ। आँखको थकावट रोक्ने समर्थ रोशनी प्रणालीहरू र सज्जन ढांगको बसाइएको व्यवस्थाहरू भन्दा धेरै फाइदा पर्ने कार्यकर अंगनहरूमा जोड्नु पर्दछ, तर यी विशेषताहरूमा सीमित हुन्छन् – कुनै पनि शान्तिपूर्ण वा प्रेरणादायक चीजहरू पनि कसैलाई तिनीहरूको काममा फोकस राख्न मद्दत गर्न सक्छ!

उत्पादकता बढाउन

जब कम चीजहरू हाम्रो ध्यानको लागि प्रतिस्पर्धा गर्दछन् र वातावरण हाम्रो व्यक्तिगत सुविधाको अनुसार बनाईएको छ, तब हामी मूलभूत रूपमा धेरै शक्तिशाली हुन्छौं कारण अब हामी प्रत्येक पाँच मिनेटमा फेरि भइरहेको बारम्बार विघटनको कारण छुट्टी लिनुपर्दैन र बढी गुणस्तरको कामलाई अघि बढाउन सक्छौं। यसले अतीतमा सम्भव मानिएको छैन जस्तो तेजीमा। अब हामीले यस्तो वातावरणको शक्तिशाली प्रभावलाई जान्न सकिन्छ र यसले व्यक्तिहरूमा गहिरो चिन्तनको कौशल विकास गर्न मद्दत गर्दछ। Noiseless Nook बनाएका सिद्धान्तहरू अनुसार, गहिरो र सतत सावधानता प्राप्त शीर्ष उत्पादकता अर्जन गर्न बाधित भएको समयको आवश्यकता छ।

व्यक्तिगत सुख र कार्यक्षमता

तपाईंको फोकस कमरा मेरो फोकस कमराभन्दा भिन्न हुनेछ किनकि म यसलाई मेरो जरूरतहरू भित्र र अफ्नै सफलताका आधारमा बनाउने हुँदैछ, तर तपाईं पनि यसलाई मेरो साथ एकदम भिन्न गर्नुहुनेछ। यसको अर्थ हो फर्निचर चयनबाट सजावटी वस्तुहरूसम्म सबै कुराहरू दुई व्यक्तिहरूको कार्यालयहरूमा बढी भिन्नता देखिन्छ। कारण उनीहरूले डेस्कमा बस्न वा स्टैन्डिङ्ग डेस्कमा खडा रहन अनुसार भिन्न प्राथमिकताहरू हुन सक्छन्। यो दैनिक कामहरूमा आवश्यक सहजताका आधारमा भिन्न-भिन्न पसंदहरू निर्धारण गर्न सक्छन्। सप्ताहको दिनहरूमा वा सप्ताहान्तमा तिनीहरूले यस कमरामा कति घण्टा खर्च गर्ने त्यसैगरी भिन्न हुन सक्छ। तर बाहिरमा नम्र जस्तो मौसम भएमा कसैलाई पनि बाहिर फिर्न अथवा थोरै समयसम्म ताजा हवा लिन, सान्त्वनाको अभ्यास, योग, ध्यान र मनोनिष्ठता प्रथाहरू यी सबै यस कमरामा नियमित रूपमा गर्न सकिन्छ। यस्तो अनुकूल ठाउँहरूको आवश्यकता छ, त्यसैले कृपया सक्षम स्थानहरूमा यस्तो कमराहरू बनाउनुहोस्!!

मानसिक स्वास्थ्यका लागि अनुकूल

एउटा निर्धारित कामको जग जो सुनियोजित गतिविधिक लागि विशेष रूपमा डिझाइन गरिएको छ, बारम्बार दिखाएको छ कि यो कर्मचारीहरूमध्ये सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य प्रोत्साहन गर्दछ जुन कम दबाबपूर्ण परिस्थितिमा काम गर्दछन्, जसमा बैठकहरू बारम्बार भएर फर्किन्छ र सप्ताहभर अविराम कर्तव्यहरूले भरिएको छ। हरेक सप्ताह अन्त नभई र फिर्ती चलिन्छ, त्यसैले अगाडि बढ्ने बारेमा निश्चित छैन कि अर्को ठहराउँदो कहाँ पर्दछ। त्यसैले, आफ्नै देखभाल गर्न र याद राख्नु अत्यावश्यक छ कि हामी पनि मानव जन्तुहौं जसले कृपा, प्रेम, सम्मान, र मन, शरीर र आत्मा दुवैको शान्ति चाहिन्छ। जे भए पनि बाहिरी विश्वमा हाम्रो आसपासमा हो, हामी यसलाई यस्तो रूपमा बनाउन चाहानस जो आज, भोलि र सदैव राम्रो छ।

लचिलोपन र अनुकूलन क्षमता

जस्तो यो हुन सक्छ कि कम्पनीको कार्यालय, घरको कार्यालय, वा सह-कामगार ठाउँमा हो, यी सावधानताको कमराहरू कुनै पनि कार्य परिवेशमा फिट भइरहन्छ। तपाईंको आवश्यकतापछि यीलाई छोटो वा बढी बनाउन सक्नुहुन्छ जसले तपाईंले कुनै पनि ठाउँमा फरक गर्दै प्रद्योगात्मक क्षेत्र बनाउन सक्नुहुन्छ। एक सावधानताको कमरा लचिलो छ, जसले यो कुनै पनि प्रकारका कार्यस्थलमा दक्षता बढाउनको लागि एउटा समग्र उत्तर बन्छ।

निष्कर्ष

एक सावधानताको कमरा तपाईंले काम गर्ने तरिकालाई फेर्न सक्छ किनकि यो सावधानता र प्रद्योगात्मकतालाई प्रोत्साहन दिने ठाउँ प्रदान गर्दछ। यो विशेष क्षेत्र विघटनहरूलाई कम गरी मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न अनुकूलता प्रदान गर्दछ — जसले यस प्रकारको ठाउँमा लोगहरूलाई अपनो श्रेष्ठ प्रदर्शन गर्न मद्दत गर्दछ। यो बात फरक बनाउँदैन कि कर्मचारीहरू घरको कार्यालयबाट दूरसंचार गर्दछन् वा पारंपरिक कॉर्पोरेट इमारतहरूभित्र डेस्कमा बस्दछन्; यस्ता क्षेत्रहरूमा टाङ्ग खर्च गर्न गर्दै कर्मचारीहरूलाई बढी दक्षता वा बढी आनन्दपूर्ण अनुभवहरू प्रदान गर्दछ।